Bạn đang mắc bệnh viêm dạ dày? Bạn lo ngại về tình trạng sức khỏe của mình? Bạn không biết cách nào để cải thiện tình trạng bệnh. Hãy xem qua thực đơn 4 món giúp bạn cải thiện bệnh viêm dạ dày.
Viêm dạ dày đang là mối lo của nhiều người bệnh. Họ luôn chạy chữa và tìm nhiều cách để cải thiện sức khỏe của mình, việc ăn uống sao cho đúng cũng là cách để chữa bệnh viêm dạ dày. Cùng điểm qua 4 món ăn giúp cải thiện bệnh viêm dạ dày.
Súp lơ trắng
Trong súp lơ trắng có chứa Sulforaphane giúp chống lại vi khuẩn gây ra bệnh viêm dạ dày. Một nghiên cứu chỉ ra rằng việc người bệnh tiêu thụ 2 lần/tuần súp lơ trắng giúp ngăn ngừa sự sinh sôi và phát triển của vi khuẩn gây ra bệnh này.
Bắp cải
Trong bắp cải có chứa chất Amino glutamine hỗ trợ quá trình điều trị viêm dạ dày, đồng thời vitamin C trong bắp cải giúp kiềm hóa dịch vị tránh tình trạng mất cân bằng axit dạ dày, cải thiện tình trạng của người bệnh viêm dạ dày.
Ngăn ngừa viêm dạ dày
Củ cải
Củ cải rất giàu chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, giúp hấp kẽm và các chất khoáng khác, vì vậy ăn củ cải mỗi ngày sẽ ngăn ngừa các nguyên nhân gây ra bệnh viêm dạ dày rất nhiều.
Táo
Trong táo có chứa Flavonoid gây ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh viêm dạ dày, ăn một quả táo mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa bệnh viêm dạ dày xảy ra.
Có rất nhiều thực phẩm khác nhau hỗ trợ việc cải thiện bệnh viêm dạ dày, mỗi người bệnh nên chọn loại thực phẩm thực sự phù hợp với mình để việc điều trị diễn ra tốt hơn.